Duniya bhar main taqreeban 90% afraad ko khansi k maslay ka saamna karna parta hai. Yahan tak k kuch logon ko aik saal main 2-3 baar bhe khansi ki shikayat ho jati hai. Khansi aam tor par un viruses ka nateeja hain jo khas tor par mosam main tabdeeliyon k bais paida hoty hain.

Khansi ka marz bhe sardiyon k aghaaz main kafi zor pakar leta hai. Mosamiyati tabdeeli hamary mudafiati nizaam par bhe asar andaaz hoti hai.  Mosmiyati tabdeeli ki waja sy hamara mudafiati nizam kamzor ho jata hai or degar mosami bimariyon bhe lahaq ho sakti hain.

In mosmi bemariyon mainkhansi, gala kharab, nazla, zukam or bukhar sar-e-fehrist hain. Yeh virus hamary jism main naak or munh  k rasty dakhil hoty hain. Agar nazla or zukam 2 hafton sy zaid jari rahy to phepharon ki bemari ka bais bhe ban sakta hai.

Naak  ka behna, chehry ki hadiyon main dard or khinchao ki kefiyat, kamzori, or bukhar andarooni naak ki sozish ki almaat hain. Khushak khansi ki bunyadi wajah galy ki mutassirah jhilliyon ka khushk hona hai jo k khansi ki lehrain banata hai.

Yaad rahy k agar khansi 3 hafton sy ziyada rahy to yeh kisi khatarnak maslay ki alamat ho sakti hai.Lehaza mareez ko fori tor par mualij sy raabta karna chahye.

Khansi Ki Wajuhaat

• Tambaku Noshi (Smoking)
• Aam Nazla Zukam (Flu)
• Phaproon Ka Waram (Bronchitis)
• Halaq Ki Soojan (Sore throat)
• Khushak Munh (Dry mouth)
• Damma (Asthma)
• Naak Ki Jhilli Ka Waram (Allergic rhinitis)
• Sans Main Dushwari (Sinus problems)
• Maida or Ghizai Naali Ka Rujai Bahao Jazar

Khansi Ka Ilaj – Cough Treatment

Khansi (cough) agar bar-waqt ilaaj na kiya jaye to aik bohat he sangeen bemari ban sakti hai. Khansi galy main jalan, dard or sozish ka bais bhe ban sakti hai. Yeh apki raat ki neend bhe kharab karti hai jis ki wajah sy aap thakawat or susti ka shikar ho jaty hain.

Agar apko khansi ki shikayat hai to foran apny muaalij sy ruju karain. Khansi ki bohat sari iqsaam hain. Agar aap in iqsaam ko shanakht karny ka kabil hain to aap bohat asani se yeh faisla kar sakty hain k aya aap ko tibbi mashwara leny ki zarurat hai ya nahi. Darj zel main khansi ki kuch amumi iqsam or unki wajuhaat hain.

1. Balghami Khansi

Balgham wali khansi aksar seeny ki jakran ka bais banti hai. Is qisam ki khansi main naak or munh sy balgham ka ikhraaj hota hai. Balgham wali khansi aam tor par sardi ya phir seeny main infection ki waja sy hoti hai. Asy mareez jinhen Balghami khansi main khoon ata ho or seeny main jakran ho, foran balghami khansi ka ilaj karwain. Balgam ka ilaj 100% moassar hai jisy istemal karny sy chand dino main balgham khatam ho jati hai.

2. Khushk Khansi

Khushak khansi (dry cough)

saans ki naliyon main jalan ya sozish ki wajah sy hoti hai. Is qisam ki khansi main mareez ko balgham nhe aati. Khushak khansi aksar galy main gudgudi ki tarha mehsus hoti hai. Aam tor par saans ki naliyon main infection, jesa k nazla zukam or sans main rukawat ki daimi bimari ki waja sy hoti hai.

Khushak khansi baaz dafa ajeeb kisam ki awaz paida karti hai jo suneny main khofnak mehsus hoti hain. Yeh awazain saans ki naliyon ki sozish ki wajah sy paida hoti hain or baaz dafa saans ki khatarnak bemariyon ka sabab hoti hain isi liye aaj hi khushk khansi ka ilaj (dry cough medicine) hasil karain.

3. Khansi Ka dorah

Khansi ka dorah ya doray wali khansi sy murad wo khansi hai jis main mareez khansta he chala jata hai. Aam tor par dekha gaya hai k is qisam ki khansi galy main jalan k bais hoti hai or seeny main khinchao ki kefiyat paida karti hai. Is qisam ki khansi aksar TB k mareezon main dekhny main ati hai. Isi lye pehli fursat main apny mualij sy ruju karain.

4. Kharish Wali Khansi

Kharish wali khansi aik aisi qisam ki khansi hai jo saans ki upari naliyon ko mutassir karti hai. Jis sy saans ki upari naliyon main sozish paida ho jati hai or isky nateejy main taiz kharaash wali khansi hoti hai. Is qisam ki khansi ke sath paida hony wali awaaz bohat bhari hoti hai. Jis sy awaaz phatny lagti hai or saans leny main dushwari ka samna karna parta hai.

Aam tor par dekha gaya hai ke kharaash wali khansi ki alamaat bachon main ziyada pai jati hain. Agar apka bacha bhe khansi main mubtila hai or usy saans leny main diqqat ka samna hai, to apko dekhna hoga k wo khansty waqat kis qisam ki awazain nikalta hai, maslan agar wo khansty waqat bohat gehra saans ly raha hai jo k awaaz k saath hai to ye saans ki naliyon k band hony ki waja sy ho sakta hai or ye surat-e-haal khatarnak bhe ho sakti hai isi lye foran khansi ki dawa (cough syrup) ka istemal karain or apny mualij sy tibbi mashwara karain.

Khansi Ka Gharelu Ilaj

Darj zail main khansi ke totky diye ja rahy hain jinhen istemal kar k aap aam khansi sy chutkara hasil kar sakty hain.

1. Adrak Ka Rus Or Shehad

Agar apko balghami khansi ki shikayat hai to is  k liye adrak k rus main shehad mila kar khany sy khansi ki shikayat door ho jati hai. Is k ilawa yeh sardi or seeny ki jalan ko khatam karny main bhe aham kirdar ada karta hai.

2. Leemu Ka Rus Or Shehad

Aik chaye ka chamach leemu ka rus or aik he chaye ka chamach shehad aik cup neem garam pani main mila kar peeny sy khansi main kafi had tak sakoon milta hai or ye nizam-e-tanafus ko bhi fa’aal banata hai.

3. Kacha Amrood

Agar apko khansi ki shikayat kafi arsy sy hai or yeh theek hony main nahi arahi to is k lye behtareen gharelu ilaaj kachy amrood ka istemal hai. Isko istemal karny ka tariqa intehai asaan hai. Aik kacha amrood lain or usy aag par achi tarha sy senk lain or phir us par namak laga kar lain is sy bohat had tak apki khansi main araam mily ga.

4. Khamira Khashkhas Aur Misri

Khamira KhashKhash or mishri hum wazan ly kar pees lain or din main 2-3 martaba iska istemal karain. Is sy na sirf khansi main kafi had tak kami hogi, balky yeh apky galy ki khushak ragon k lye bhe intehai mufeed gharelu ilaaj hai.

5. Munakka Aur Shakkar

Khansi kitni bhe purani ho, Munakka or shakkar k istemal sy khatam ho jati hai. Munakka ko chaba kar kha lain or shakar ko munh main rakh kar choosty rahain or kuch he dino main khansi sy nijat payen.

دنیا بھر میں تقریبا 90٪ افراد کو کھانسی کے مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہاں تک کہ کچھ لوگوں کو ایک سال میں 2-3 مرتبہ بھی کھانسی کی شکایت ہو جاتی ہے۔ کھانسی عام طور پر وائرس کی چند اقسام کے نتیجے میں ہوتی ہے اور یہ وائرس موسم میں تبدیلیوں کے باعث پیدا ہوتے ہیں۔

کھانسی کا مرض بھی سردیوں کے آغاز میں کافی زور پکڑلیتا ہے۔ موسمیاتی تبدیلی ہمارے مدافعتی نظام پر بھی اثر اندازہوتی ہے۔ موسم میں تبدیلی کیوجہ سے ہمارا مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے اور دیگر موسم میں تبدیلی کیوجہ سے پیدا ہونے والی بیماریاں بھی لاحق ہو سکتی ہیں۔ ان موسمی بیماریوں میں کھانسی، گلے کا خراب ہونا، نزلہ، زکام اور بخار سرِفہرست ہیں۔ یہ وائرس ہمارے جسم میں ناک اور منہ کے راستے داخل ہوتے ہیں۔ اگر نزلہ اور زکام دو ہفتوں سے زائد جاری رہے تو پھیپھڑوں کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔

ناک کا بہنا، چہرے کی ہڈیوں میں درد اور کھنچاؤ کی کیفیت، کمزوری اور بخار، اندرونی ناک کی سوزش کی علامات ہیں۔ خشک کھانسی کی بنیادی وجہ گلے کی متاثرہ جھلیوں کا خشک ہونا ہے جو کہ کھانسی کی لہریں بناتا ہے۔

یاد رہے کہ اگر کھانسی تین ہفتوں سے زائد رہے تو یہ صحت سے متعلق کسی خطرناک مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے۔ لہذا مریض کو فوری طور پر معالج سے رجوع کرنا چاہئے۔

:کھانسی کی وجوہات

تمباکو نوشی

عام نزلہ زکام

پھیپھڑوں کا ورم

حلق کی سوزش

خشک منہ

دمہ

ناک کی جھلی کا ورم

سانس لینے میں دشواری

معدہ اور غذائی نالی کا رجعی بہاؤ جزر

:کھانسی کی اقسام

کھانسی کا اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو ایک بہت ہی سنگین بیماری جنم لے سکتی ہے۔ کھانسی گلے میں جلن، درد اور سوزش کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ یہ آپکی رات کی نیند بھی خراب کرتی ہے جس کی وجہ سے آپ تھکاوٹ اور سستی کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اگر آپکو کھانسی کی شکایت ہے تو فورا اپنے معالج سے رجوع کریں۔ کھانسی کی بہت سی اقسام ہیں۔ اگر آپ ان اقسام کو شناخت کرنے کے قابل ہیں تو آپ بہت آسانی سے یہ فیصلہ کرسکتے ہیں کہ آیا آپکو طبی مشورہ لینے کی ضرورت ہے یا نہیں۔ درج ذیل میں کھانسی کی کچھ عمومی اقسام اور انکی وجوہات بیان کی جارہی ہیں؛

:بلغمی کھانسی

بلغم والی کھانسی اکثر سینے کی جکڑن کا باعث بنتی ہے۔ اس قسم کی کھانسی میں ناک اور منہ سےبلغم کا اخراج ہوتا ہے۔ بلغم والی کھانسی عام طور پرسردی یا پھر سینے میں انفیکشن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ ایسے مریض جنہیں بلغمی کھانسی میں خون آتا ہو اور سینے میں جکڑن محسوس ہو، فورا بلغمی کھانسی کا علاج کروائیں۔ دواخانہ حکیم اجمل خان کا بلغمی کھانسی کا علاج 100٪ موثر علاج ہے جسے استعمال کرنے سے چند دنوں میں بلغم ختم ہو جاتی ہے۔

:خشک کھانسی

خشک کھانسی سانس کی نالیوں میں جلن یا سوزش کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس قسم کی کھانسی میں مریض کو بلغم نہیں آتی۔ خشک کھانسی اکثر گلے میں گدگدی کی طرح محسوس ہوتی ہے۔ عام طور پر سانس کی نالیوں میں انفیکشن، جیسا کہ نزلہ، زکام اور سانس لینے میں رکاوٹ کی دائمی بیماری کی وجہ سے ہوتی ہے۔ خشک کھانسی بعض دفعہ عجیب قسم کی آوازیں پیدا کرتی ہے جوسننے میں خوفناک محسوس ہوتی ہیں۔ یہ آوازیں سانس کی نالیوں کی سوزش کی وجہ سے پیدا ہوتی ہیں اور بعض دفعہ سانس کی خطرناک بیماریوں کا سبب ہوتی ہیں، اسی لئے آج ہی دواخانہ حکیم اجمل خان سے خشک کھانسی کا علاج حاصل کریں۔

:کھانسی کا دورہ

کھانسی کا دورہ یا دورے والی کھانسی سے مراد وہ کھانسی ہے جس میں مریض کھانستا ہی چلا جاتا ہے۔ عام طور پر دیکھا گیا ہے کہ اس قسم کی کھانسی گلے میں جلن کا باعث بنتی ہے اور سینے میں کھنچاؤ کی کیفیت پیدا کرتی ہے۔ اس قسم کی کھانسی اکثرٹی بی کے مریضوں میں دیکھنے میں آتی ہے۔ اسی لئے پہلی فرصت میں اپنے معالج سے رجوع کریں۔

:خراش والی کھانسی

خراش والی کھانسی ایک ایسی کھانسی ہے جو سانس کی اوپری نالیوں کو متاثر کرتی ہے جس سے سانس کی اوپری نالیوں میں سوزش پیدا ہو جاتی ہے اور اسکے نتیجے میں تیز خراش والی کھانسی ہوتی ہے۔ اس قسم کی کھانسی کے ساتھ پیدا ہونے والی آوازپھٹنے لگتی ہے یا بہت بھاری ہوجاتی ہے۔ اس کے علاوہ ایسی کھانسی سانس لینے میں دشواری کا سبب بھی بنتی ہے۔

عام طور پر دیکھا گیا ہے کہ خراش والی کھانسی کی علامات بچوں میں زیادہ پائی جاتی ہیں۔ اگر آپکا بچہ بھی کھانسی میں مبتلا ہے اور اسے سانس لینے میں دقت کا سامنا ہے تو آپکو دیکھنا ہوگا کے وہ کھانستے وقت کس قسم کی آوازیں نکالتا ہے، مثال کے طور پر اگرآپکا بچہ کھانستے وقت بہت گہرا سانس لے رہا ہے جو کہ آواز کے ساتھ ہے تو یہ سانس کی نالیوں کے بند ہونے کیوجہ سے ہو سکتا ہے اور یہ صورتحال خطرناک بھی ہو سکتی ہے۔ اسی لئے فورا اپنے معالج سے مشورہ کرکے کھانسی کی دوا کا استعمال کریں۔

کھانسی کا گھریلو علاج

درج ذیل میں کھانسی کے علاج کیلئے گھریلو ٹوٹکے دیئے جارہے ہیں جنہیں استعمال کر کےآپ عام کھانسی سے چھٹکارہ حاصل کرسکتے ہیں؛

:ادرک کا رس اور شہد

اگر آپکو بلغمی کھانسی کی شکایت ہے تو ادرک کے رس میں شہد ملا کر کھانے سے کھانسی کی شکایت دور ہو جاتی ہے۔ اس کے علاوہ یہ سردی کے اثرات اور سینے کی جلن کوبھی ختم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

:لیموں کا رس اور شہد

ایک چائے کا چمچ لیموں کا رس اور ایک چائے کا چمچ شہد ایک کپ نیم گرم پانی میں ملا کرپینے سے کھانسی میں کافی حد تک سکون ملتا ہے اور یہ نظام تنفس کو بھی فعال بناتا ہے۔

:کچا امرود

اگر آپکو کھانسی کی شکایت کافی عرصے سے ہے اور یہ ٹھیک ہونے میں نہیں آرہی تو اسکے لئے بہترین گھریلو علاج کچے امرود کا استعمال ہے۔ اسکو استعمال کرنے کا طریقہ انتہائی آسان ہے۔ ایک کچا امرود لیں اور اسے آگ پر اچھی طرح سے سینک لیں اور پھر اس پر نمک لگا کرکھا لیں اس سے بہت حد تک آپکی کھانسی کو آرام ملے گا۔

:خمیرہ خشخاش اور مصری

خمیرہ خشخاش اور مصری ہم وزن لے کر پیس لیں اور دن میں 2-3 مرتبہ اسکا استعمال کریں۔ اس سے نہ صرف کھانسی میں کافی حد تک کمی ہوگی، بلکہ یہ آپکے گلے کی خشک رگوں کے لئے بھی انتہائی مفید گھریلو علاج ہے۔

:منقیٰ اور شکر

کھانسی کتنی بھی پرانی کیوں نہ ہو، منقیٰ اور شکر کے استعمال سے ختم ہو جاتی ہے۔ منقیٰ کو چبا کر کھا لیں اور شکرمنہ میں رکھ کر چوستے رہیں۔ اسکے استعمال سے کچھ ہی دنوں میں آپکو کھانسی سے مکمل نجات مل جائیگی۔